— Fitoterapia —

Técnicas de manuseamento da fitoterapia.

Há muitas formas de utilizarmos as plantas de forma terapia, diversas formas são largamente conhecidas e usadas usualmente pelas indivíduos, mesmo quando elas nem sequer sabem que estão fazendo um tratamento fitoterapêutico, pretende um malogro? 

No momento em que você está com dor de abdômen e resolve realizar um chá está usando um princípios fitoterápico! No momento em que você resolve sentir o odor de uma erva aromática como o hortelã ou o alecrim similarmente está usando plantas que contem características de aumentar o sistema respiratório!

As formas mais usadas de fitoterapia caseira são: Chás, Temperos, Sucos, Saladas e Xaropes... Porém há várias outras formas de uso de fitoterápicos e aqui vai uma listagem resumindo alguns dos técnicas!

CHÁ - A maneira mais comum de utilizar as ervas é em maneira de chá, para usar folhas e adiado basta aferventar água, desligar o fogo e adicionar ervas ou adiado já lavadas e abafá-las tampando a panela por 15 minutos. Essa técnica chama-se INFUSÃO, como na infusão utilizamos partes verdes e delicadas das plantas não devemos aferventar essas partes juntamente com a água para não perdermos as características medicinais,

No momento em que o chá é realizado com sementes, caule ou raízes podemos aferventar por 15 minutos estes componentes da planta uma vez que são mais resistentes para deixar suas características, esse outro princípios chama-se DECOCTO.

Frequentemente a exemplo para os chás é usar 200g da planta para cada litro de água bebível, porém é possível adulterar essas atitudes deixando o chá mais ou pouco concentrado.

Tenha em mente de uma exemplo de ouro: Se o chá está sendo empregado para complicações gastro-intestinais tome-o sem amaciar, porém se o objetivo for outro você pode até adoçá-lo, porém opte formas pouco refinadas de adoçantes como demerara, açúcar mascavado ou melado que similarmente enriquecerão o chá com mais nutrientes.

O ideal é que o chá seja totalmente usado em 24h, como a orientação terapia para adultos é de 3 xícaras aos prolongado do dia não faça uma porção bastante grande de chá.

COMPRESSA - Princípios bastante bom para desenvolvimento capilar, alívio de dores de cabeça e cólica! Faça o chá (escolhendo o princípios mais afinado ) em seguida umedeça um tela com o chá e coloque sobre o local a ser combinado.

BANHO - Várias ervas contem vantagens e características curativas para hemorroidas, complicações vaginais e para a pele como um todo, por isso banhos de acento ou banhos convencionais são usados ao longo milênios como fitoterapia para cura e beleza, para corporificar o banho e banho de acento basta realizar o chá e banhar-se lentamente despejando o chá sobre o corpo ou para o banho de acento colocando o chá em uma banheira ou salva e sentando por alguns minutos.

BOCHECHO - Seja para aumentar o bafejo ou para alimentar complicações nos dentes, gengivas ou superfície interna da boca este princípios é ótimo, pode-se bochechar o chá ou água com a tinta (que explicarei mais adiante ).

GARGAREJO- Técnica bastante ótima para amenizar dores de garganta e amigdalites! Você pode usar o chá ou a tinta salsada com água.

TINTA - É o que popularmente as indivíduos chamam de fitoterapia ou fitoterápico, trata-se de um processamento em que se combinação partes de determinada planta com bebida alcoólica de cereal numa equivalência de 1/3 de ervas para 2/3 de bebida alcoólica de cereal ( de acordo com a minha série de formação em fitoterapia), sucessivamente essa tinta será agitada por alguns dias e relaxar por mais tantos dias ( eu agito a combinação por 10 dias e deixo relaxar ao tutela de luz por mais 15 dias), no terminal do relaxamento a tinta é coada e armazenada em vidros ao tutela de luz com etiquetas de reconhecimento.

Lembrando constantemente de usar potes esterilizados para o preparo da tinta. Depois de pronta a tinta pode-se fazer compostos misturando duas ou 3 tinturas de ervas distintos e por isso ingerir 40 gotas 2 vezes ao dia salsada com um taça de água ( orientação para adultos).

A tinta possui utilidade de 2 anos e constantemente é ingerida aos poucos com água ou outro mantimento, no entanto de modo algum de modo direto na boca.